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夏バテの原因や足つぼが体調改善に役立つ理由を詳しく解説します。東洋医学の視点や予防メカニズムを紹介し、おすすめの足つぼ5選もわかりやすくまとめています。セルフケア方法や押し方のコツも解説しています。

デイサービスは健康な人も利用できるのか気になる方に向けて、目的や利用条件、具体的な種類やメリット、注意点を詳しく紹介します。利用手続きの流れや選び方のポイントもわかりやすく解説しています。

デイサービスのサービス提供体制強化加算の仕組みや2024年度の改定ポイント、メリットや算定要件、申請手続きまでを詳しく解説します。現場の取得事例や運用のポイントも紹介します。

うつ病で要介護認定を受けるための基礎知識や申請手続きの流れ、判断基準、利用可能な介護サービスまで総合的に解説します。うつ病と認知症の違いや家族が知っておきたい支援制度にも触れます。

介護認定の流れや申請手順を丁寧に説明しシミュレーション活用のメリットや注意点も紹介します。評価基準や具体的なサービス活用法までわかりやすく解説します。

介護認定がなくてもデイサービスは利用可能です。利用条件や料金の目安、保険適用との違い、費用を抑える工夫を紹介します。自費サービスや支援制度の活用法、施設選びのポイントもまとめています。

せん妄の種類の違いと特徴を分かりやすく説明します。認知症やうつ病との違いや発症しやすい年齢も解説。家族ができる初期対応や予防法まで網羅しています。

すり足歩行がなぜ起こるのかを解説し、筋力やバランス向上のための簡単なトレーニングや日常生活での対策を紹介します。家の中の安全や靴選び、家族ができるサポート方法、介護サービスの活用ポイントもわかります。介護や老後の暮らしを安心に過ごしたい方のための実践ガイドです。

アルブミンを増やすにはどんな栄養や生活習慣が効果的なのかを解説しています。主な原因やチェックポイント、食事の工夫例や運動習慣まで幅広く紹介します。介護や高齢者の健康維持に役立つ情報が満載です。

60代が断捨離で避けたい失敗や注意点を詳しく紹介します。大切な物の見極め方や家族の所有物の扱い方、書類管理や思い出の整理の方法も解説。安全で快適な生活を実現する断捨離のコツもまとめています。

グリーフケアをいつから始めるのがよいかを解説します。死別直後の心身の変化やうつ症状のサイン、周囲が配慮すべき時期、基礎知識や具体的なサポート方法も紹介します。

とりあえず介護認定を考え始めた方へ制度の基本や申請手順を分かりやすく解説します。要介護と要支援の違いや区分の判断基準、申請後の流れやメリット・注意点、家族の支えになる活用法も紹介します。